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2018俄羅斯世界盃南美區資格賽,阿根廷國家隊在隊長Lionel Messi提前返回巴塞隆納治療傷勢的情況下,作客擁有隊史13勝1負對戰絕對優勢的委內瑞拉差點翻船,下半場連追2球搏到和局,賽後讓出小組龍頭大位。

效力西甲馬拉加的22歲攻擊中場Juanpi A?or先在35分鐘時禁區右上擺脫包夾遠射轟破阿根廷大門,53分鐘,英超西布朗維奇前鋒Salomón Rondón切入禁區左側分球,義甲杜里諾前鋒Josef Martinez單挑門將得手,委內瑞拉2:0領先。

5分鐘後,阿根廷靠著Lucas Pratto禁區內展現盤球技巧,雙人包夾下自己創造出機會追回1球,83分鐘,巴黎聖日耳曼中場「天使」ángel Di María右側開出角球,助攻曼城後衛Nicolás Otamendi門前打進追平分,比分2:2凍結。

阿根廷賽後以8戰4勝3和1負15分排在小組第3,雖讓出龍頭大位,但仍在前4的晉級資格內,下一戰將於台灣時間10月7日早上5點作客祕魯。委內瑞拉2和6負2分墊底,下一戰將於同樣時間作客烏拉圭主場。

(中央社記者廖壬楷台中15日電)今天是中秋節,營養師提醒,有高血壓、高血脂、高血糖三高問題的民眾,如果想要兼顧口腹之慾及健康,可利用食物的代換技巧,享受一個健康、無負擔的快樂中秋節。

衛福部台中醫院營養師林淑湄表示,中秋節應景食物中,最容易造成血糖飆高的就是月餅。月餅除了由澱粉製成,並包有豆沙、棗泥、栗子、蓮藕等餡料,糖分不容小覷。一個廣式月餅熱量約300至600大卡不等,含高脂肪、高糖分、高熱量,因此食用月餅宜淺嘗即可。

另外,吃柚子時每次份量宜控制在2至3瓣,1天總份量為2份;烤肉時也要避免甜不辣、玉米、米血、網友米腸等主食類食物攝取過多。而糖尿病病友要安心吃,一定要做好醣類代換(一份主食70大卡、醣類15公克),並增加蔬菜類食物的比例(如青椒、蕈菇、筊白筍、絲瓜等),以避免餐後血糖太高。

林淑湄指出,有高血壓、高血脂的民眾,應該減少飽和脂肪酸及醬料的攝取,多食用新鮮自然食物、少用加工製品。尤其含蛋黃的月餅,含鈉量及膽固醇比較高,攝取時應以小分量為宜。

營養師提醒民眾,應注意月餅、烤肉等高熱量問題,適度運動,每天至少運動30分鐘,每週累積運動150分鐘,盡量不要暴飲暴食,避免體重增加。1050915哪裡便宜

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳信榮╱台北報導】

汽車舊換新政策為台灣商用車市場注入活水,銷量大幅成長近2成,台灣商用車龍頭中華汽車(2204)打鐵趁熱,旗下商用車三寶-菱利、得利卡與新達,瞄準年輕頭家族群強力行銷,衝刺今年商用車銷售2.4萬輛、年增22.6%的新高目標。

由於今年台灣商用車市場成長力道遠高於總體汽車市場,加上政府政策推波助瀾,法人估今年商用車銷售可貢獻中華車營收至少140億元,若加計為日本扶桑(Fuso)代工各式商用車的收益,今年中華車整體商用車業務營收估從250億元起跳。

中華車昨(5)日股價上漲0.2元、收23.65元,成交量799張。

中華車昨天舉行中華三菱商用車新世代廣宣記者會。有鑑於國內商用車買家日趨高齡化,為「逆齡」吸引年輕族群買家,中華商用車全新廣宣文案內容,以一對年輕頭家夫婦為主角,開著中華商用車,用精準行銷區隔市場,透過網路行銷、創意行動車販售家鄉的農產品,早上在市場擺攤,下一定要買好用推薦午在風景區賣鮮榨果汁,晚上在夜市拚生意,藉此凸顯自家商用車產品耐操、高行動力的優勢,可以讓頭家「駛給久」(開很久)。

中華車副總經理羅德潤指出,今年前8月國內新車銷量較去年同期成長1.3%,各式車種中,又以商用車銷售年增率19.6%,成長最為顯著;其次是休旅車的年增5.3%,最糟的則是轎車,銷量不增反減,較去年同期衰退4.1%。

羅德潤指出,商用車又是中華車的強項,讓中華車今年業績受惠最多,前8月整體新車銷量年增8.2%,增幅高居上市車廠之冠。

羅德潤分析,中華商用車的銷量大增,除了受惠於政府舊換新政策之外,今年中華車積極的拓展年輕頭家市場,不僅提升產品力,更推出「青春還鄉」系列廣宣活動,鼓勵年輕人返鄉創業等創新的行銷手法,獲得市場的認同。

羅德潤也順勢喊出,今年中華商用車三寶-菱利、得利卡、新達,新車銷售要挑戰2.4萬輛、年增22.6%的新高目標,要以高於整體市場的成長力,強勢鞏固台灣商用車龍頭寶座。

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